小豬的家

在英國，我常看到古怪名字的店，可是叫「富翁與乞丐」的飯店，還是第一次見到使我大為好奇。飯店的佈置古趣盎然，令人感到時光倒流，仿佛回到了二百年前的英國。

門口的櫃台上放了一只捐款的箱子，上面註明是為了索馬利亞捐款，旁邊還有一張大型令人慘不忍睹的飢民海報，我覺得在飯店裡放這種海報有點殺風景，趕緊快步進去找了個位置坐下。我點了燉羊腿，叫了飯前酒，好整以暇地等人上菜。就在這段等的時候，我的好奇心又來了，為什麼這個飯店叫「富翁與乞丐」呢？

人生就像一場長遠的投資，聽了這些道理，成就一個更好的自己！

把時間分給靠譜的人和事

最棒的親子關係是什麼？我的答案是「朋友」。

你以為媽媽會一直年輕，直到有一天，你看見她的白髮，才意識到媽媽和所有人一樣都會變老。媽媽一輩子照顧我們，我們卻何時才願意停下奔波的腳步，聽她說說最近的生活過得如何。小時候，媽媽是我們最好的朋友，陪我們走過人生的高低潮，而現在，我期許自己也成為媽媽最好的朋友。

德國是個工業化程度很高的國家，說到賓士，B MW，西門子……沒有人不知道，世界上用於核子反應爐中最好的核心泵就是在德國的一個小鎮上產生的。

在這樣一個發達國家，人們的生活一定是紙醉金迷燈紅酒綠吧？

很多女性更年期到來時，身心都會有很大的轉變，有些甚至得靠藥物來舒緩，如果不想依賴藥物，就得盡量找到讓身心放鬆的方法，其中一個最天然增加女性荷爾蒙的方法就是，每天要帶著笑容結束一天。

如果能夠在一天結束前是帶著愉快心情的話，對女性荷爾蒙的活性化是有很大的幫助。方法很簡單，每天晚上躺在床上準備就寢時，「今天喝了一杯很好喝的紅茶」「美麗的天空療癒了心情」……回想一下當天發生了哪些讓人覺得很開心、很幸福的3個小確幸，盡量在睡前讓自己的心情很正向，久而久之，身心一定會有變化。

「傻瓜繳學費學習，聰明人以傻瓜繳的學費學習」--巴西諺語

有一個楞頭楞腦的流浪漢，常常在市場裡走動，許多人很喜歡開他的玩笑， 並且用不同的方法捉弄他。

有一位高僧，是一座大寺廟的方丈，因年事已高，心中思考著找接班人。

一日，他將兩個得意弟子叫到面前，這兩個弟子一個叫慧明，一個叫塵元。
高僧對他們說：「你們倆誰能憑自己的力量，從寺院後面懸崖的下面攀爬上來，誰將是我的接班人。」

慧明和塵元一同來到懸崖下，那真是一面令人望之生畏的懸崖，崖壁極其險峻陡峭。

身體健壯的慧明，信心百倍地開始攀爬。但是不一會兒他就從上面滑了下來。

慧明爬起來重新開始，儘管這一次他小心翼翼，但還是從山坡上面滾落到原地。

慧明稍事休息了後又開始攀爬，儘管摔得鼻青臉腫，他也絕不放棄……

讓人感到遺憾的是，慧明屢爬屢摔，最後一次他拼盡全身之力，爬到半山腰時，因氣力已盡，又無處歇息，重重地摔到一塊大石頭上，當場昏了過去。高僧不得不讓幾個僧人用繩索，將他救了回去。

接著輪到塵元了，他一開始也是和慧明一樣，竭盡全力地向崖頂攀爬，結果也屢爬屢摔。

塵元緊握繩索站在一塊山石上面，他打算再試一次，但是當他不經意地向下看了一眼以後，突然放下了用來攀上崖頂的繩索。然後他整了整衣衫，拍了拍身上的泥土，扭頭向著山下走去。

旁觀的眾僧都十分不解，難道塵元就這麼輕易的放棄了？大家對此議論紛紛。只有高僧默然無語地看著塵元的去向。

塵元到了山下，沿著一條小溪流順水而上，穿過樹林，越過山谷……

最後沒費什麼力氣就到達了崖頂。

當塵元重新站到高僧面前時，眾人還以為高僧會痛罵他貪生怕死，膽小怯弱，甚至會將他逐出寺門。

誰知高僧卻微笑著宣佈將塵元定為新一任住持。眾僧皆面面相覷，不知所以。

塵元向同修們解釋：「寺後懸崖乃是人力不能攀登上去的。但是只要於山腰處低頭下看，便可見一條上山之路。師父經常對我們說“明者因境而變，智者隨情而行”，就是教導我們要知伸縮退變的啊。」

高僧滿意地點了點頭說：「若為名利所誘，心中則只有面前的懸崖絕壁。天不設牢，而人自在心中建牢。在名利牢籠之內，徒勞苦爭，輕者苦惱傷心，重者傷身損肢，極重者粉身碎骨。」

然後高僧將衣缽錫杖傳交給了塵元，並語重心長地對大家說：「攀爬懸崖，意在堪驗你們心境，能不入名利牢籠，心中無礙，順天而行者，便是我中意之人。」

世間痴情之人，執著於勇氣和頑強者不在少數，但是往往卻如故事中的慧明一樣，並不能達到心中嚮往的那個地方，只是摔得鼻青臉腫，最終一無所獲。在己之所欲面前，我們缺少的是一份低頭看的淡泊和從容。低頭看，並不意味著信念的不堅定和放棄，只是讓我們擁有更多的選擇和迴旋的餘地。

第29屆金曲獎年度歌曲獎入圍分析
●有無／《大佛普拉斯電影原聲帶》演唱：林生祥

第29屆金曲獎最佳國語專輯獎
●《忽然有一天，我離開了台北》鄭興
九零後城市民謠練習生鄭興首張創作專輯 《忽然有一天，我離開了台北》歷時一年製作，揚州／北京／台北三城六年移地創作，東海岸都蘭移地錄音。從都會驛旅到海港微風，穿越季節和緯度的變換，倒轉故鄉與異鄉的夢境。四段公路電影般的聲景蒙太奇，十首真摯動人的城市戀曲。
如果說離開的方向是未知的，你還願意繼續前行嗎？

●《心裡學》 徐佳瑩

愈成熟的麥穗，愈懂得彎腰；愈懂得彎腰，才會愈成熟。保持謙虛和擁有成就，絕對不是二選一的單選題。

有一位資深醫生，因為醫術非常高明，許多年輕的醫生都前來求教，並且主動要求投靠在他的門下。資深醫生選了其中一位年輕的醫生，留在診所內幫忙看診，兩人以師徒相稱。