小豬的家

要不然就是「囝仔人有耳無嘴」，孩子聽大人的話照做就好，不要想太多，不要有個人的意見。一旦個人意見出現，長輩覺得有損面子，那孩子就是「頂嘴」，要不然就是「叛逆」，甚至「不孝」，孩子常會被貼上負面的標籤。

可是，我們都清楚身教的道理。大人的回擊，就會是身教，然後提高孩子以負面情緒回應的機率，最後讓大人自己困擾。孩子所學到的，就是大人很不想要的。

就算只是孩子，也會希望被尊重，也會希望自己活得有尊嚴。這種基本需要，不是只有大人有而已。

我們多一點尊重孩子的情緒，孩子就會少一點防衛。如果再加上跟孩子連結，那說理的氣氛會比較容易營造出來。

「我知道聽起來我語帶命令或批評，不夠尊重你。」

光是這段話能說得出來，這個大人的成熟與自制，就明顯到了一個高度，令人敬佩。這句話本身，就可能贏得孩子的尊重，因為我們表明了，我們希望盡可能在互相尊重的狀態下，一起面對我們的困境。

我一直在想，正向教養裡所標舉的態度，不是只有適用在親子方面，是對整個家庭溝通都有助益。如果伴侶之間也這麼溝通，很多其實無解的小事，包容妥協一下就過了。

「你知道我真的很愛你嗎？」

這段話是持續跟孩子保持連結的一種方式，不過，愛一個人，不表示對方的行為都能被接受，這個在態度上要分開來。而且這句話不是只有告訴對方，也是提醒自己，我們常要回到動心起念去探究，我們的行為，真的是出於對對方的愛？還是只是為了自己的面子，對面對困境沒有太大的助益？

能實施正向教養，父母的情緒要在一個足夠冷靜的狀態。我很清楚，這對不少大人目前有困難。

不過，這種方式還是值得試試看的。理想在遠方，它幫助我們標示著方向，我們只要能進步，就首先能對自己有益，這可以放在心裡。

不用非得什麼都要做到完美，盡力就好，接納自己的有限性。祝福每個家庭，能在愛中成長，回家都能獲得身心的休息！