常上妝、戴隱形眼鏡 小心眼結石
日前門診中，有一位女性因為眼睛不適上門求診，經診斷後發現造成患者眼睛反覆發炎、甚至出現乾眼症的原因，竟然是因為長時間畫濃妝、戴隱形眼鏡，進而造成上下眼瞼出現上百顆眼結石的情形，令人訝異。其實眼結石在門診中可說是相當常見，新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示，像這樣的案例常出現在必須每天上妝、及戴隱形眼鏡的族群上班族中。
眼結石是什麼？
A:眼結石是眼結膜發炎產生黃白狀顆粒狀沉澱物，由退化的表皮細胞和黏液組成，出現在上下眼瞼，不同於腎結石、膽結石的礦物結晶，不會自行排出。一般來說，乾眼症、慢性結膜炎便是造成眼結石的主因，這是由於乾眼症由於眼淚分泌少、眼球易受感染、發炎；而慢性結膜炎是保護眼睛的結膜受到慢性刺激或受傷導致發炎反應，這些情況都會增加產生眼結石的機率。
為什麼戴隱形眼鏡容易眼結石?
A:因為戴隱形眼鏡閉起眼睛時，上下眼皮內側的結膜會磨擦隱形眼鏡，需要眼淚滋潤，如果淚液分泌不夠就很容易造成乾眼症，如果這時再加上頻繁使用3C、缺乏可使眼球滋潤的眨眼動作，就會造成眼皮內面發炎厲害，然後引發沉澱物造成眼結石。
熱敷、洗眼睛能解決眼結石嗎?
A:熱敷、洗眼睛是不能解決眼結石問題的，如果是在患病之前，透過熱敷可加速眼睛血液循環，能改善乾眼症狀況，達到預防眼結石的效果。但若已經出現眼結石，只能靠消炎藥或直接挑除來解決，洗眼睛也不能洗掉眼結石，甚至會把有益的細菌洗掉，因此不建議經常洗眼睛。
需要看醫師處理掉嗎?
A:如果發生眼結石的情形，一般來說是否要處理掉需要看當時狀況，如果眼結石沒有突出結膜表面，通常沒有感覺不需特別處理，有時點消炎藥水即可消除；但若眼結石已突出結膜表面，造成眼睛有異物感不舒服，建議立即找專業眼科醫生診治。
工作必須畫眼妝、戴隱形眼鏡，怎麼避免眼結石?
A:並不是眼妝卸乾淨就能避免結膜炎，塗上眼妝的當下，就已對眼結膜造成傷害。陳瑩山醫師指出，當上下眼皮眨啊眨，就像小型地震把眼瞼、睫毛上閃動的化妝品粉末抖落到結膜造成慢性發炎，如果配戴隱形眼鏡更加重發炎現象。但有些工作像空姐非化妝不可，建議上妝前先點消炎藥水；上完妝戴上隱形眼鏡，每隔１～２小時點不含防腐劑的人工淚液，保持眼睛濕潤﹔晚上卸完妝再點上消炎藥水，以上這些小動作，都可以減少眼結石機率。
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